Virtuell gut in Beziehung

Das Menschliche in einer digitalen Welt

Unsere Kommunikation verlagert sich zunehmend in eine virtuelle Welt, die ganz neue Möglichkeiten eröffnet aber auch neue Herausforderungen mit sich bringt. Vieles verblasst, was im normalen Kontakt selbstverständlich wahrgenommen wird: Emotionen, Stimmungen, Bedürfnisse, Wünsche, Erwartungen und spontane Wechselwirkungen. Unsere Gesprächspartner haben jedoch weiterhin das Bedürfnis, dass diese wahrgenommen und berücksichtigt werden. Um nicht nur sachlich-kognitiv, sondern auch menschlich gut angedockt miteinander zu kommunizieren, muss mit der persönlich-emotionalen Ebene gut umgegangen werden.

Virtuell zu arbeiten ist oft ermüdender und anstrengender, als zusammen in einem realen Raum zu sein. Die physische und emotionale Ebene der Kommunikation ist begrenzt. Das beschränkt Gespräche oft zu sehr auf das Sachliche und Kognitive und führt zu einem Mangel an emotionaler Begegnung. Viele Menschen erleben dadurch mehr Stress, Erschöpfung und Frustration. Wir müssen spezifische Fähigkeiten entwickeln und schärfen, um mit den besonderen Herausforderungen umgehen zu können, die sich in der virtuellen Welt ergeben.

Ziele

In diesem dreitägigen virtuellen Training lernen Sie, mit anderen auch in der virtuellen Welt gut in Resonanz zu sein, Emotionen klarer zu erkennen und anzusprechen, Feedback und Dialog selbstverständlicher in Ihrer Kommunikation zu nutzen. Sie erfahren, wie Achtsamkeit das bewusste Regulieren von Gefühlen ermöglicht, den vertrauensvollen Umgang miteinander fördert und den Gesprächsprozess gezielter steuern lässt. Ein Ziel ist auch, besser auf Ihren Energiehaushalt zu achten und digitale Müdigkeit zu reduzieren.

Dieses Training unterstützt Sie dabei, eine tiefere Verbundenheit mit Ihren Kollegen und Kunden im Online-Setting zu kultivieren. Sie verbessern Ihre Fähigkeit, die Emotionen anderer wahrzunehmen, und lernen, wie Sie mit diesen im virtuellen Kontext empathisch umgehen können. Sie erkunden Wege, wie Sie die persönliche Verbindung zu anderen stärken und eine vertrauensvolle Beziehung aufbauen können.

Zielgruppe

  • Menschen, die sich in der virtuellen Zusammenarbeit und Kommunikation noch wohler, sicherer und wirkungsvoller erleben wollen.
  • Menschen, die viel virtuell kommunizieren und für die eine gute Beziehungsgestaltung wichtig ist.
  • Menschen, die in Zukunft beruflich zunehmend virtuell kommunizieren und zusammenarbeiten müssen und eine Gesprächskultur entwickeln möchten, in der andere sich aktiv einbringen.

Nutzen für das Unternehmen

Unternehmen gehen davon aus, dass die emotionale Intelligenz der Mitarbeiter eine Grundvoraussetzung für Erfolg sein wird (83% laut einer Befragung des Capgemini Research Institute, 08/2019). Die wichtigsten quantitativen Vorteile sind eine gesteigerte Produktivität, eine höhere Mitarbeiterzufriedenheit und ein wachsender Marktanteil. Emotionale Intelligenz ist entscheidend, um die Herausforderungen der VUCA-Welt zu meistern.

Vorgehen in den Sessions

In den virtuellen Trainings-Sessions werden wir uns Zeit nehmen, um zu verlangsamen und die Herausforderungen, denen Sie begegnen, zu reflektieren und zu erforschen. Das Format ist eher praktisch als theoretisch. Es vermittelt Ihnen Fertigkeiten im Umgang mit den Bedingungen in der virtuellen Welt. Die Übungen, Reflexionen und Rückmeldungen der Trainer*in unterstützen Sie dabei, neue Optionen zu entwickeln und Ihre persönlichen Ziele in den Alltag zu übertragen.

  • Wechsel zwischen kurzen theoretischen Inputs und praktischen Erfahrungen
  • Reflexion, Austausch und Dialog
  • Rückmeldungen und individuelle Hinweise von Trainer*in

Organisatorisches »Virtuell gut in Beziehung«

Beschreibung des Seminars

  • 5 Sitzungen in 15 Stunden
  • Das Format besteht aus 5 Sitzungen á 3 Stunden inkl. 20 Minuten Pause
  • Idealerweise sind die 5 Sitzungen in zwei Seminarblöcke geteilt, mit einem Intervall von ca. 10-14 Tagen zwischen Teil 1 und Teil 2
  • Maximal 6 Teilnehmer*innen mit 1 Trainer*in
  • Maximal 12 Teilnehmer*innen mit 2 Trainer*innen

Termine/Seminarkosten

Gerne klären wir Konditionen und Termine für das Inhouse-Training mit Ihnen persönlich. Anfrage

Veranstaltungsmedium

Benötigt wird lediglich ein Computer/Tablet mit Internetzugang, Kamera und Download der kostenfreien ZOOM Applikation.

Organisatorisches zum Inhouse-Training Angebot

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